Guide  of  Fujiwara  study  group

藤原広大 主催の勉強会のご案内


For your own growth

自分の成長のために




5月 ダイエットセミナー

■テーマ
『ダイエットの短期的戦略と長期的戦略』
~ピリオダイゼーションから考える食事&トレーニング~

■日時:
5月20日(日)13:00~17:30
(受付12:40~)
※小休憩、質疑応答含む

■概要
プロスポーツはもちろん一般的なスポーツ競技でも用いられている「ピリオダイゼーション(期分け)」ですが、その考え方をダイエット・ボディメイクに応用すると、お客様のモチベーションアップや達成率向上に大いに役立ちます。このダイエットピリオダイゼーションを用いてお客様を成功に導いてきた講師がどのように現場で活かしているかを食事とトレーニングの両面からお伝えいたします。

■具体的な内容
①講義
・お客様に提案する【ダイエット期間】の考え方
・【ダイエット】のためのピリオダイゼーション
・【ボディメイク】のためのピリオダイゼーション
・トレーニング効果を高めるための【サプリメント戦略】など
②実技
・ピリオダイゼーションを考慮した段階的な負荷の変化方

■定員:
20名

 

■講師:
岩田 潤一郎
パーソナルトレーニングスタジオunite 代表
http://unite-diet.com/

<資格>
管理栄養士
健康運動指導士
栄養コンシェルジュ2ツ星
BFRトレーナーベーシック
JDHA認定ダイエットインストラクター
DNAメソッド認定トレーナー

<活動内容>
自身の-36㎏というダイエット経験を活かし、メディカルフィットネスクラブのチーフトレーナーとして、過度の肥満やメタボリック症候群のダイエット指導を担当。独立後は名古屋市八事にてダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーニングスタジオを運営。オープン以来キャンセル待ちが続く<予約の取れないスタジオ>と言われている。化粧品会社のボディメイクアドバイザーや運動指導者向けダイエットセミナー開催など、健康的なボディメイクの普及にも尽力している。

■会場:
【講義】
真和リハビリデイサービス
名古屋市中村区松原町4-2-23 シエロビル1F
駐車場10台完備(向かい真和接骨院の駐車場もお使いください)
※『名古屋』駅徒歩15分 (約1.2km)
※地下鉄東山線『本陣』徒歩7分(約800m)
https://www.sinwa-rehaday.com/

【実技】
SINWA TRAINING GYM
真和リハビリデイサービスから徒歩100m
https://sinwa-training-gym.jimdo.com/

■受講費:
¥12,000(税込)
※ご入金後は下記キャンセルポリシーでのご対応になりま
※当日支払いは【13,000円】になります
自動返信メールにて振込口座をお知らせいたします
メールが届かない場合は必ずご連絡ください

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◆お申込み方法:
下記URLよりお申し込み後、一週間以内に指定口座に事前入金

https://ssl.form-mailer.jp/fms/0ef3839f556709

※フェイスブック上で『参加』のみでは申し込みとはなりませんのでご注意下さい
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■キャンセルポリシー
申し込んだ講座をキャンセルされる場合は、キャンセル料が発生いたします。
申し込み前に必ずご確認ください。

◎キャンセル料(理由に関係なく発生します)
・連絡なしの不参加:受講料の100%
・セミナー3日前~当日:受講料の100%
・それ以前のキャンセル:50%

☆懇親会
講義後、名古屋駅周辺にて懇親会を行います
参加費4000円ほど
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※参加特典
①岩田講師のDVD『ダイエット栄養学』が割引価格にてお買い求めいただけます。
②懇親会で講師に質問し放題!!
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不明な点は下記までご連絡ください
藤原広大
fujikota1902@gmail.com
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《ピリオダイゼーションとは??》
トレーニング期間全体にわたって常に同じプログラムを継続するのではなく、トレー二ニング期間全体をいくつかの短期的な時期に区切って、それぞれ独自の目的達成のためにプログラムを変化させ、それらを全体として作用させることによって、オーバートレーニングや単調さを防止するとともに最終目的をより効率的で確実に達成するための方


9月 変形性股関節症 評価・治療・運動療法(仮)

 


〜定期勉強会〜

臨 床 から学ぶ 機 能 解剖学勉強会Clinical Functional Anatomy


日時:毎月第2木曜日 19:00〜21:30

会場:真和リハビリデイサービス

   名古屋市中村区松原町4−23−2

受講費:¥3000

申し込み方法:藤原までメール・LINE など

 

fujikota1902@gmail.com

 


〜今後の予定〜

3月8日(木)股関節&腰

 

〜過去の内容〜

H29 4月 肩甲上腕関節①

      5月 肩甲上腕関節②

      6月 肩甲胸郭関節①

      7月 肩甲胸郭関節②

      8月 肩甲胸郭関節③

      9月 肩関節 総集編

 

   10月 腰部① 屈曲運動

   11月 腰部② 伸展運動

   12月 腰部③    仙腸関節①

H30      1月  腰部④    仙腸関節②

              2月        腰部⑤ 腰部総集編